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谁不但愿我方能有个既漂亮又可儿的宝宝呢？有网友簸弄说念：“若是我有个高颜值宝宝，看着她那么萌，就算她奸诈捣蛋，我也能宽宏她。”

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“最好意思宝宝”刚降生时，病院的顾问们齐忍不住围不雅

今天贫困有空，翻了一下一又友圈，看到好一又友小雅的儿子也曾满一岁了，忍不住送去道喜，也有些暗潮涌动。

一年前，小雅怀胎十个月，胜仗诞下了一位六斤九两的小公主。得知母女吉利的音书，世界松了连气儿，纷繁赶去造访。

这一看，世界齐傻眼了——这孩子也太漂亮了！那双大眼睛晶亮动东说念主，圆圆的婴儿脸蛋险些是萌化了，牢牢捏着的小拳头，又小又精采，看得东说念主心里软乎乎的，越看越可爱。

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小雅和她的丈夫，对这个宝贝儿子当然是预防无比。全家齐千里浸在宝宝的清秀之中，基本上是思满足宝宝的一切条件。

尽管每天照顾宝宝让他们感到千辛万苦人困马乏，可每次看着宝宝欢然又乖巧的睡颜，仿佛一切的困乏齐能被“颐养”。

当成为姆妈之后，一又友圈里便少不了宝宝的好意思照，更而况自家宝宝这样漂亮，岂肯不共享呢？

小雅时常更新儿子的相片，最近更是被上传到微博，激发网友们的纷繁转发和热议。

小雪：我书记，最好意思宝宝等于她了，险些无法抗击！ 老白：我也曾决定了，我骄傲等她20年作念我的儿媳妇！ 小丽：这孩子也太可儿了，的确让东说念主又思生孩子了！

其实，小雅和她丈夫的颜值诚然不算极度出众，但他们的宝宝险些是超可儿。事实上，谁不思要一个漂亮的宝宝呢？

一些准姆妈在怀胎技艺就驱动全心防守我方，期待着能生出一个健康又漂亮的宝宝。

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怀胎后怎么生出高颜值宝宝？

怀胎技艺，姆妈的生计民风和健康情状顺利影响着胎儿的发育。这不仅关乎宝宝的健康，还关系到将来宝宝的外貌温暖质。

思要生下一个高颜值的宝宝，从孕期驱动，姆妈要作念好以下几个方面的颐养。

保证迷漫睡觉

孕期的姆妈需要保持迷漫的睡觉。许多准姆妈在怀胎后可能会出现失眠的情况，但迷漫的休息对姆妈和宝宝的健康至关挫折。

睡前不错尝试通过转化室内色泽、播放轻音乐来匡助入睡。轨则的作息不仅能保证姆妈的身心减弱，还能匡助胎儿的平日发育。

需要闪耀的是，诚然睡觉很挫折，但过度的睡觉并不一定好。妊妇若是整天呆在床上，诚然休息技艺长，但可能导致身段愈加困顿。

相宜的步履，如分散、作念些浮浅的拉伸，简略进步睡觉质料，匡助身段规回生力。

饮食平衡，少食多餐

孕期的养分对宝宝的发育至关挫折，养分不良不仅影响宝宝的健康，还可能影响到宝宝的皮肤和外貌。

孕妈应该幸免偏食，尤其是要多吃富含维生素的蔬菜和生果，保持膳食的平衡。

同期，妊妇的胃口可能会变化，选拔少食多餐的形势，匡助肠胃更好地接纳养分。

有些妊妇在怀胎后食欲增多，容易暴饮暴食。诚然短期内能满足食欲，但这可能导致体重增多过快，给妊妇和胎儿带来无用要的包袱。

是以，孕期的饮食要尽量健康，幸免吃过于浓重或含糖量高的食品，保持体重沉着，有助于宝宝的健康发育。

适量看法

在孕期，姆妈也要保持适量的看法。尤其是待在家里的时候，久坐不动容易让身段僵硬。

相宜的分散、轻度的瑜伽或拉伸，能促进血液轮回，增多喜新厌旧，匡助身段保持活力。

更挫折的是，相宜的看法还能缓解孕期的不适感，增强妊妇的膂力和耐力，匡助胜仗生产。

若是你认为身段不适或感到困乏，不要拼凑我方，相宜休息怀念常挫折的。

但保持一定的步履量，有助于增强身段的免疫力，让你在孕期保持一个好的状态。

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为什么有些宝宝小时候颜面，长大后却变样了？

许多父母会有这样的惊叹：翻看往日的相片，发现孩子小时候那么漂亮，奈何长大后就变得庸俗了呢？

其实，颜值的变化与许多成分密切联系。孩子的外貌会跟着成长束缚变化，除了基因的影响，生计民风、饮食、以至环境齐可能会影响颜值。

单边咀嚼

咱们总说“脸型决定颜值”，其实孩子的脸型也可能受到咀嚼民风的影响。

许多宝宝在吃奶、吃辅食时，民风性地只用一侧牙齿咀嚼食品，这可能导致傍边脸的远离称。耐久单边咀嚼，会使得脸型逐渐出现抗击衡，影响好意思不雅。

管制决议：家长要闪耀不雅察宝宝的咀嚼民风，发现问题实时进行干涉。不错通过改造喂养姿势，饱读吹宝宝用双方牙齿咀嚼，幸免单边咀嚼。

张嘴呼吸

有些宝宝在生病时，尤其是伤风或鼻炎时，容易养成张嘴呼吸的民风。

耐久张嘴呼吸，不仅影响孩子的面部发育，可能还会使下巴逐渐内陷，影响脸部的概括。

管制决议：家长应实时带孩子去看大夫，管制呼吸说念问题。若是发现宝宝时常用嘴巴呼吸，尤其是在睡觉时，要引起闪耀，防守长技艺养成这个不良民风。

实时戒掉奶瓶

宝宝在一岁之后，应该逐渐戒掉奶瓶，转而使用杯子。耐久使用奶瓶，容易影响宝宝的牙齿发育，可能导致牙齿的孕育受到压迫，酿成不良的牙齿陈列，影响颜值。

管制决议：一岁后，家长不错通过浮松道理的形势匡助宝宝过渡到使用杯子，逐渐戒掉奶瓶。

通过玩游戏或与宝宝一齐锻练喝水，宝宝简略在重生的氛围中学会使用杯子。

果妈传话

每个宝宝齐有我方的特有之好意思，无论是否是世界眼中的“最好意思宝宝”，父母的心中，他/她恒久是最可儿的存在。清秀不单是体当今外貌上，宝宝的健康、欣慰和贤慧，才是父母最期待的。

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作家简介：果妈，家庭讲明注解归拢师，专注共享育儿学问、亲子讲明注解教育、婚配家庭感悟开yun体育网，迎接选藏。

发布于：广东省